Despertar en falso

Cuando uno se despierta en falso, es decir piensa que se ha levantado pero sigue durmiendo. Ultimamente me pasa mucho esto y empece a investigar. Al parecer son sueños ultra lucidos, parecen tan reales que te convencen que estas despierto en la realidad fisica.
Algunos cientificos dicen que hay una especie de switch en el cerebro que determina cuan agresivamente cuestionmos la realidad. Los soñadores lucidos, que tienen sueños muy reales, tratan de tener este swith prendido todo el tiempo.

En un despertar falso, el cerebro asume que te has levantado y apaga firmemente el switch, nos dice "no hay necesidad de cuestionar esta realidad, definitivamente estoy despierto"

El club de los orinautas

El yoga de los sueños

En efecto, el yoga de los sueños es sutil y profundo. En el sueño, el nivel de realidad, paradójicamente, es mayor que en la vigilia, porque el inconsciente aflora hacia la superficie y podemos verlo con más facilidad. Y este ‘estado inconsciente’ es también la base de todas nuestras experiencias de la vigilia. De modo que el trabajo del yoga de los sueños empieza siempre en la vigilia: cuanto más te preparas durante el día, más ligera y clara está nuestra mente para reconocer la esencia... Si durante el día estamos desequilibrados por las emociones y apegados a la realidad, entonces el sueño será denso y oscuro, y la lucidez de la mente decrecerá durante el sueño. Todos los fenómenos no son otra cosa que fenómenos compuestos, y no hay ninguna naturaleza intrínseca en ellos que los haga reales. Cuando nos damos cuenta de esto dejamos de estar tan apegados, y poco a poco nos volvemos capaces de reconocer la claridad del sueño. Si no nos entrenamos en ello, los sueños acaban siendo una reelaboración de lo que sucede durante el día: las mismas proyecciones que vuelven durante el sueño.




Jung (1981) :“Aunque el dormir es un estado en el cual la conciencia esta restringida, la psiquis no deja de existir y de actuar". tenemos actividad psiquica en los cuatro cuadrantes.